Labi1995 Mitglied
Angemeldet: 16.08.2018 Beitrge: 634
|
Verfasst am: 17.10.2018, 07:43 Titel:
at hendes fod |
|
|
|
|
Min kone Erin er en kilde til meget personlig frustration. Frustrationen stammer ikke fra noget bestemt aspekt af vores forhold Nike Air Max 90 Mujer (takke Adidas NMD Womens godhed!), Men jeg er frustreret over for hende som en l?ber. Jeg kan bare ikke synes at rette hende. Jeg m? v?re ?rlig - min kone var en seri?s l?ber l?nge f?r jeg nogensinde var. Faktisk var hun en l?ber, da jeg f?rst m?dte hende p? college. Men hun l?ber af meget forskellige grunde, end jeg nu g?r - hun er ikke konkurrencedygtig, hun hader racing, og hun er ganske glad for bare at g?re hendes standard 3 miles som en m?de at slappe af og sk?re l?s for lidt. Problemet med min kone er at hun i de seneste ?r ikke har kunnet l?be konsekvent. Vi er ikke sikre p?, n?jagtigt, da hendes problemer startede, men vi tror, ??det var engang efter hendes anden graviditet. Hun begyndte at have rigtig "hip" smerte efter l?b, og det blev gradvist v?rre til det punkt, hvor hun var klar til at opgive sporten helt i slutningen af ??2010. Jeg Nike Air Max 2017 Mujer www.neonray.co.uk vidste fra at filme sin form, at hun var en forf?rdelig overstrider, og hun har problemer stabilisering hendes h?jre fod p? grund af en stor bunion p? den side (hun kan dr?be mig for at afsl?re dette, men alt i uddannelsens navn!). P? det tidspunkt k?rte hun i traditionelle sko og Nike Free 5.0's (den gamle version fra nogle f? ?r siden), og de frie grusede medialt p? en stor m?de til h?jre. Jeg troede m?ske, at kombinationen af ??d?rlig form og problematiske sko m?ske har noget at g?re med det. Hun troede m?ske, at det var for?rsaget af at holde vores s?n p? den ene side hele tiden (helt muligt). Jeg spekulerede p?, om det m?ske ogs? havde noget at g?re med hendes yoga-praksis (det blev meget klart for mig at stoppe yoga ikke var en mulighed). Hvis ?ndringen ikke var i gang, foreslog jeg, at vi fors?gte at genopbygge hende fra Adidas Superstar Hombre jorden. Nike Air Max 95 Hombre Jeg k?bte Erin et par hot pink Vibram Fivefingers og satte hende p? en ekstremt gradvis opbygning p? l?beb?ndet i l?bet af vinteren 2010-2011. Alt gik rigtig godt - hun l?b smertefrit p? l?beb?ndet, og hun syntes ikke at have sv?rt ved at tilpasse sig de minimale sko. Dette var meget opmuntrende for os begge. Desv?rre begyndte problemer med hofte at blive vist igen, da hun begyndte at l?be udenfor igen om for?ret. Hun fortsatte l?b sporadisk, men aldrig i fuldst?ndig komfort. Det var klart, at hvad der var for?rsaget af problemet, blev afkrydset af flytningen fra l?beb?ndet til at l?be udend?rs. Jeg spekulerede p?, om m?ske at pr?ve en minimal sko med lidt mere pude m?ske hj?lpe. Det viste sig at v?re en fejltagelse - man l?b i et nyt par overgangsbeskyttede sko, og hun var i v?rre smerte end nogensinde. Hun kaldte mig Adidas Superstar Hombre en Adidas Superstar Womens svindel af en skoekspert, og enhver l?besko med betydelig pude skr?mte hende nu. I slutningen af ??2011 (jeg tror) gik hun til min ven Brett, der havde udviklet et ry for succes i behandling af lokale l?bere med forskellige personskader. Han gjorde nogle manuel terapi og identificerede et par problemstillinger. Gluteus medius syntes at v?re problemet p? h?jre side sammen med et ligamentproblem i b?kkenet og en smule t?thed i kvadratus lumborum. Manuel terapi syntes at hj?lpe, men smerten sprang rundt fra sted til sted i temmelig lang tid. Hun fortsatte med at l?be, men oplevede stadig hoftesmerter mest af tiden. Hvad endelig syntes at hj?lpe var Bretts forslag om at begynde at indarbejde s?t af lunges?t i slutningen af ??hvert l?b. Hendes smerte begyndte gradvist at mindske, og vi selvom vi kunne v?re p? noget.
Som det ser ud Nike Dunk Sky High Mujer til Adidas NMD Mujer at ske s? ofte med en person, der er udsat for skade, var det ikke l?nge f?r et andet problem blev besk?ret. Erin var g?et for en l?be p? stierne bag vores hus og kom tilbage og klagede over, at hendes fod havde ondt. Hun sagde, hun gik uheldig p? en klippe og bekymrede mig for, at hun m?ske havde brudt noget i sin fod (hun havde sl?desko med en stenplade ... g? figur!). I l?bet af de efterf?lgende uger og m?neder ville fodsmerterne vokse op, n?r hun gik langt eller l?b, og jeg begyndte at frygte, at hun havde en stressbrud. Hun havde X-Str?ler, der kom tilbage negativt, gik en periode p? ca. 5 uger uden at k?re, og da hun kom tilbage til det efter fridagen, kom smerten straks tilbage i sin fod. |
|